Verhogen van de vitaliteit in je organisatie door inspirerende trainingen en individuele coachgesprekken.
Dit programma biedt een essentiële basis voor iedereen die zijn of haar energie wil optimaliseren en een gebalanceerd leven wil leiden. In dit programma ontwikkelen jouw medewerkers de vaardigheden en doen ze inzichten op die hen in staat stellen om gezond en energiek door hun leven te gaan. Door middel van het opdoen van de benodigde kennis op basis van wetenschappelijke inzichten, praktische oefeningen en inspiratie uit de topsport- en de muziekwereld leren jouw medewerkers hoe zij hun energie kunnen bevorderen en behouden op zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel niveau.
Dit programma voorziet de deelnemers van de benodigde kennis en praktische tools om de verschillende aspecten van energiemanagement effectief aan te pakken. Onderwerpen als stressmanagement, voeding, beweging, rust, drijfveren en veerkracht komen aan bod. Deelnemers krijgen inzicht in wetenschappelijk onderbouwde strategieën en praktische tips die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven en die structureel bijdragen aan het verhogen van hun energieniveau.
De groep die deze training gaat volgen gaat actief aan de slag met diverse praktijkgerichte opdrachten en casussen. Hierdoor leren zij niet alleen van de trainer, maar ook van de ervaringen en inzichten van mededeelnemers. Deelnemers krijgen de kans om te experimenteren met verschillende technieken en methoden om zo een persoonlijke aanpak te ontwikkelen die aansluit bij hun doelen en behoeften.
De volgende onderwerpen komen aan bod
- Energiebewustzijn en Vitaliteit
- Stressmanagement
- Drijfveren en Identiteit
- Gezonde Voeding
- Slaap & Rust
- Fysieke Activiteit en Beweging
- Emotionele Welzijn en Mindset
- Zingeving en Levensdoelen
- Verbinding met jezelf, je team en met de organisatie
- Gedragsverandering
Resultaten
- Inzicht in de 4 dimensies van persoonlijke ontwikkeling en energiemanagement.
- Verbeterd bewustzijn van persoonlijke energiebronnen en -afvoeren.
- Effectievere coping-mechanismen voor stressvolle situaties.
- Verhoogd emotioneel welzijn en veerkracht.
- Bewustwording over het belang van persoonlijke levensdoelen en zingeving.
- Sterkere sociale banden en verbeterde relaties.
Learning from the best: inspiratie uit de topsport- en de muziekwereld.
Duurzaam topprestaties leveren is het doel. En dat geldt ook zo in de topsport- en in de muziekwereld. In dit programma worden de deelnemers geïnspireerd door (ex-) topsporters en topmuzikanten die hun ervaringen delen over hun ervaringen omtrent bovenstaande onderwerpen. Op deze manier maken we ontwikkelen en veranderen inspirerend en positief.
Voor wie
Deze in-company training is voor alle medewerkers binnen jouw organisatie die meer of actiever met hun vitaliteit aan de slag willen gaan. Aan één trainingsgroep kunnen maximaal 15 deelnemers meedoen.
Opbouw
Het programma bestaat uit een persoonlijk intakegesprek van 45 minuten per deelnemer waarin hun persoonlijke ontwikkeldoelen in beeld gebracht worden. Daarna volgen 4 trainingen van een dagdeel waartussen coaching plaatsvindt. Het is ook mogelijk om dit programma in 2 dagen af te ronden. Tussen de coachings- en trainingsmomenten in zijn er opdrachten en wordt er inspiratie rond gestuurd.
Ben je geïnteresseerd, benieuwd naar de kosten of wil je in een vrijblijvend gesprek sparren of dit programma bij jouw organisatie past? Neem contact met ons op!
Inspiratie over onze programma's
‘Als ik ooit manager word, moet ik opletten dat ik niet ga micromanagen’
Durven loslaten met een overwegend blauw profiel? Dat is zo makkelijk nog niet.
De Videoanalyse #6: Lisa Bruijnincx
In De Videoanalyse presenteert TE relevante inzichten uit de topsport voor professionals gebaseerd op voorbeelden uit de topsport
Nieuwe samenwerking: IVVO x Sofie Dokter x TE
Nieuwe ClubTE Member: Het Instituut voor Vitaal Ondernemen verbindt zich aan meerkamp atlete Sofie Dokter.
Onze Aanpak
Wij werken vanuit duurzame partnerships
Wij geloven in duurzame partnerships omdat we elkaar alleen op die manier echt goed leren kennen. En omdat we op deze manier niet een ‘event’ afronden, maar op de lange-termijn betrokken en verantwoordelijk zijn voor de resultaten die we met elkaar boeken.
Wij creëren het winning team rondom jouw organisatie. Dit winning team bestaat uit gespecialiseerde experts met ervaring vanuit de wetenschap, topsport of muziekwereld. Op deze manier hebben we voor elke vraag een antwoord én kunnen we tussen verschillende events, teamdagen of programma’s synergie creëren. Nu, en in de toekomst.
Wij maken veranderen leuk en inspirerend
Hoe groter de menselijke component in verandering, hoe groter de kans dat deze beoogde verandering in een mislukking eindigt. Dit wordt bijvoorbeeld veroorzaakt door weerstand, gebrek aan urgentie of het ontbreken van de benodigde competenties. Om deze reden maken wij verandering leuk. Want hoe leuker en meer inspirerend de verandering, hoe makkelijker. Dit doen we voor middel van storytelling, uitdagende en verrassende werkvormen en inspiratie vanuit onder andere de topsport en de muziek.
Samen creëren we de win-win-win
Door jouw events, programma’s en inspiratiesessies met TalentEmpowerment te organiseren, creëren we niet alleen de win voor jouw organisatie, maar ook voor topsporters & muzikanten en de maatschappij. Jij wordt namelijk Member van Club TalentEmpowerment, zonder dat dat extra budget hoeft te kosten. En dat is wat TE écht bijzonder maakt.
