TalentTalk #5: Vitaliteit

Op woensdag 23 oktober organiseerde TalentEmpowerment in samenwerking met Sporttop de vijfde TalentTalk van het jaar en de eerste van dit sportseizoen. Het doel? Elke 2 maanden bewust stilstaan bij belangrijke thema’s binnen en buiten de sport. Deze middag stond, in het bijzondere Tuschinski Theater in Amsterdam, in het teken van Vitaliteit en werd verzorgd door Sep Visser, Managing Partner Lifeguard. Vitaliteit is volgens Lifeguard veel meer dan alleen maar ‘lekker in je vel zitten’. Vitaliteit is een competentie, waarbij het gaat over ‘positieve gezondheid’: dit is het vermogen om je aan te passen aan de situatie en regie te pakken binnen jouw omgeving. Binnen de topsport is bewust omgaan met vitaliteit een absolute must, binnen het bedrijfsleven is dit besef vaak nog onvoldoende aanwezig.

Sep had als side-kicks Jorieke Casteleijn (werkzaam bij Lifeguard en 10x per week actief aan het sporten) en Jochem Uytdehaage (veel werkzaam voor Lifeguard, Olympisch Kampioen 5km & 10km Schaatsen) meegenomen naar Tuschinski om hem te ondersteunen in de TalentTalk. Samen met zijn side-kicks maakte Sep er een interactieve sessie van waar veel ruimte was voor het delen van ervaringen en eigen inzichten uit de sport. Ook werd ingegaan op de toegevoegde waarde die de sporters vanuit hun topsportachtergrond kunnen hebben richting bedrijven.

Centraal in de programma’s van Lifeguard staat de Lifeguard Energy Matrix (zie model onderstaand) waarin positieve, negatieve, veel en weinig energie zijn opgenomen. Lifeguard gebruikt dit model om in te schatten wat er nodig is bij een bedrijf om iedereen optimaal in staat te stellen om te presteren. De vier energievormen die in de matrix te zien zijn kunnen allen gekoppeld worden aan bepaalde gevoelens die de sporters (of werknemers van bedrijven) hebben. Door bewustwording te creëren van de energiezone waarin je zit, kun je ook bewust op je gedrag en acties sturen om hier (als dat nodig is) wat aan te veranderen. In verschillende werkvormen, waaronder in kleine groepjes uit elkaar gaan, kregen de sporters concrete tips en inzicht in hoe ze dit kunnen doen en hoe ze anderen kunnen helpen om dit te kunnen doen.

Aan het begin van de middag besefte de sporters op basis van hun eigen gevoel en ervaringen het belang van Vitaliteit binnen hun sport goed. Aan het einde van de middag wisten ze dit gevoel en deze ervaringen ook met theorie te onderbouwen.

De TalentTalk werd naderhand dan ook met een 7,7 gemiddeld beoordeeld door de talenten. Waarbij vooral het inzicht dat vitaliteit op de werkvloer erg belangrijk is en dat het voor sporters erg normaal is om vitaal te leven er het meeste uitkwam. TalentTalk leider Sep wist zelfs 3 tienen te scoren. Een erg enthousiaste en leuke spreker die iedereen betrekt en voor veel interactie zorgde, zo klonk het.

De volgende TalentTalk staat gepland op 11 december. Dan staat het thema “Jouw Verhaal” centraal en zal Richard Jansen van Helden Media de sessie verzorgen. Wil je hierbij zijn? Meld je dan aan door een mail te sturen naar Aanmelden@TalentTalks.info. Meer info? Check onderstaande visual.

Lees onze andere blogs:

Invulling Leaders Circle Event ERA-makelaars

Invulling Leaders Circle Event ERA-makelaars

  Het netwerk van ERA-makelaars is persoonlijk Supporter van Jackie Lionahr en ondersteunt haar in het verwezenlijken van haar sportieve en maatschappelijke doelstellingen. ERA is een organisatie die ook het allerhoogste nastreeft voor haar klanten. Elk jaar...

TExperience: Jackie Lionahr

TExperience: Jackie Lionahr

  TalentEmpowerment (TE) heeft maar 1 doel, toptalent maximaal ondersteunen en begeleiden om zo het maximale uit hun sportieve en maatschappelijke carrière te halen. Natuurlijk met dat ene ultieme doel: deelnemen aan de Olympische Spelen.    Ja, dat klinkt...

Out of Office Dag S-BB @Sportcampus Zuiderpark

Out of Office Dag S-BB @Sportcampus Zuiderpark

  BureauTE denkt met organisaties mee hoe zij, net zoals de topsporters, in vorm kunnen komen. Hierin werkt motiverend en stimulerend voor teams om af en toe uit de dagelijkse werkzaamheden te stappen en een dag extern door te brengen. En dat is precies waar TE...

Anderson MacGyver Kwartaaldag @Papendal

Anderson MacGyver Kwartaaldag @Papendal

  Anderson MacGyver (AMG) is een adviesbureau dat organisaties en bedrijven helpt in hun transformatie naar de digitale toekomst. AMG werkt voor een brede range aan klanten, zoals onder andere Eneco, PostNL, AEGON en de NS. Maar, de ambitie van AMG reikt verder...

Kerstborrel NTT: Van Droom naar Doel met Josine Koning

Kerstborrel NTT: Van Droom naar Doel met Josine Koning

  NTT is een van oorsprong Japans bedrijf is een global technology service provider, en staat voor de “Nippon Telegraph Telephone Public Corporation”. Inmiddels is NTT een internationaal bedrijf, met kantoren (40.000 werknemers) over de hele wereld (200 landen)....

TE Coach Opleidingsdag #1

TE Coach Opleidingsdag #1

Ook het begeleiden van een topsporter is topsport, dat weten de coaches van TE allang. Daarom worden deze coaches begeleid om hun werk zo professioneel mogelijk uit te kunnen voeren. Op 27 november heeft TE daarom een coach training georganiseerd, voor zowel de...

TExperience: Renee van Laarhoven

TExperience: Renee van Laarhoven

  TalentEmpowerment (TE) heeft maar 1 één doel, toptalent maximaal ondersteunen en begeleiden om zo het maximale uit hun sportieve en maatschappelijke carrière te halen. Natuurlijk met dat ene ultieme doel: deelnemen aan de Olympische Spelen.      Ja, dat klinkt...

Meld je aan en wordt onderdeel van de Road2Tokyo!

Supporter van Talent

Schrijf je in en wordt onderdeel van de Road2Tokyo!